健康咨詢描述: 怎樣提高睪酮分泌的速度?正常的,不應該是290到800多嗎?我才250多,就想問問各位醫生怎樣提高睪酮分泌?
為了提高睪酮的分泌,你只需要加強身體鍛煉,同時攝入一些高脂蛋白的飲食,比如牛羊肉就可以提高相對足量的睪酮。只要在正常水平之內,就不需要特別關注,人體自行調節就可以。最好先不要用藥物來治療。
病情分析:
您好,睪酮是是重要的男性激素,由睪丸分泌,你可以身體鍛煉,有氧鍛煉高蛋白飲食。
指導意見:
建議,您平時注意個人體質鍛煉,少熬夜多運動,優質睡眠也可以促進睪酮分泌。
具體可以吃什么藥物呢?六味地黃丸?
沒有常規藥物,可以加強鍛煉
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