是有幫助的，但是不好控制，不建議通過該方法。可以通過訓(xùn)練和吃高蛋白的食物進(jìn)行提升肌肉力量。要合理飲食，每天堅(jiān)持鍛煉，配合蛋白粉等幫助肌肉的生長。
      

      病情分析：
      你好，肌肉對肌肉的力量提升有幫助的，但是不建議，畢竟控制不好，是對身體有損害的。
      指導(dǎo)意見：
      鍛煉是提升肌肉力量的不二選擇，雖然艱難，但是是最有效的。建議通過系統(tǒng)的鍛煉來提升自己，不要拔苗助長。