指導(dǎo)意見：
      你的這種情況首先建議到醫(yī)院做拍片檢查，排除骨折。可以局部涂獨活止痛搽劑或噴云南白藥氣霧劑。同時口服云南白藥或三七片等治療。24小時內(nèi)給予冰敷，24小時后可予以熱敷。多休息，少走動，間隙抬高患肢。一般情況下需要2~3周恢復(fù)。

      病情分析：
      目前存在膝關(guān)節(jié)外傷后出現(xiàn)疼痛的情況，考慮與外傷導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)周圍軟組織損傷有關(guān)，內(nèi)側(cè)外傷不排除膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)副韌帶損傷的可能。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時注意休息，避免勞累受涼，避免劇烈活動，盡量減少負(fù)重，可以局部熱敷，帶護(hù)膝保護(hù)，外用云南白藥氣霧劑等緩解疼痛癥狀，方便的話到醫(yī)院行磁共振檢查，明確韌帶損傷程度。