這種情況屬于胃腸炎。可以口服乳酸菌素片調(diào)理。要養(yǎng)成一日三餐規(guī)律進食的習慣。早晨可以吃稀飯，雞蛋，饅頭，咸菜。中午多吃些蛋白質(zhì)含量豐富的食物補養(yǎng)身體。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況，考慮是脾胃虛弱引起的一系列癥狀。可以服用健脾和胃丸，也可以去醫(yī)院找中醫(yī)大夫進行辯證治療。
      指導意見：
      建議平時保持心情舒暢，飲食規(guī)律清淡富營養(yǎng)易消化，吃飯要細嚼慢咽，不要暴飲暴食。要多喝水，多吃新鮮蔬菜水果及粗纖維食品，少吃辛辣刺激，油膩性食物。注意休息，適當鍛煉，根據(jù)天氣變化適當增減衣物。
      

      病情分析：
      你的腸胃肯定是有問題的，消化不良是肯定存在的，早餐是非常重要的，三年不吃早餐，容易得肝膽疾病
      指導意見：
      你目前最主要的是要到醫(yī)院去做一下檢查，要早晨起來空腹去檢查，做一個胃鏡和肝膽胰脾彩超檢查，到時根據(jù)檢查結(jié)果，再配合藥物治療
      
      以上是對“一吃早餐就肚子疼，可以吃什么”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！