你當前介紹的這種情況，因為這里看不到你的圖片，所以暫時還不好確定是哪種類型的，必須對癥治療，希望你可以去正規醫院到皮膚科門診檢查一下，診斷清楚才能決定治療，暫時禁止辛辣刺激性食物，保持局部的衛生。
      

      皮膚出現瘙癢的情況發生，一般考慮是由于皮炎或者是由于濕疹而引起的，這種情況也不排除是由于皮膚過敏而引起的，需要進行詳細的進行檢查和確診，明確診斷后再進行治療。
      

      病情分析：
      你好：根據你的描述，你這是肘關節處由于夏天出汗多導致的過敏性皮炎，引起的嗯疙瘩瘙癢，需要及時消炎處理就可以
      指導意見：
      建議：用2%的碘伏進行局部的消毒處理，每天三次。也可以用神農百草膏涂抹效果好。保持局部的清潔衛生，不要擠壓，防止感染擴散。多吃新鮮的水果蔬菜，忌辛辣油膩刺激性食物。
      
      以上是對“肘關節長癬、還癢、抓得起疙瘩了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！