從描述來看，考慮有沒有筋膜、滑膜炎等情況的，發病時間短，可以注意避免受涼勞累和引起疼痛的動作，熱敷，用暖水袋或者熱毛巾都可以的，每天兩次，每次約20分鐘，外用扶他林軟膏一天兩次，口服布洛芬緩釋膠囊，觀察恢復看看，不緩解或者加重，可以骨科查體，考慮磁共振檢查看看
      

      經常低頭使用手機，電腦，伏案工作或者是經常的活動，胳膊干活運動，很容易造成肩膀的疼痛，當時頸肩部肌肉勞損也有可能是頸椎病等因素，目前還是建議局部熱敷，充分休息，配合貼膏藥。比如奇正消痛貼或者吲哚美辛巴布膏效果很好，
      

      考慮應該是疼痛部位的無菌性炎癥，勞累受涼久坐久立都有可能出現這種情況。如果存在外傷的話，有可能是肩袖損傷。適當活動，注意休息，熱敷疼痛部位，外用活血止痛膏，口服舒筋活血膠囊和雙氯芬酸鈉腸溶緩釋膠囊。
      
      以上是對“想不到源頭的肩關節突然疼痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      病情分析：你好，根據你的描述，如果是肩膀疼痛活動受限的話，這有幾種可能，第一種是肩周炎，第二種是骨性關節炎，第三種是崗上肌腱炎。第1種可能性比較大。你可以做一個核磁共振檢查看一下。
      指導意見：
      指導意見：盡量減少活動，制動休息，可以熱敷理療烤電，口服布洛芬膠囊加伸筋丹膠囊試試。有痛點的可以打封閉針。嚴重的做個磁共振檢查一下
      

      病情分析：
      你好，給你聽的材料所描述的情況，你現在這個情況應該還是一個肩關節，周圍炎癥一個問題嗯，這個劇不可以帖帖膏藥
      指導意見：
      你好，給你聽的材料所描述的情況，你現在這個情況很有可能還肩關節周圍炎的一個問題炎的一個問題，這個可以局部烤烤電解解膏藥，那效果都是不錯的