如果平時總是有拉肚子的情況，說明你還是說有結腸炎或息肉的這種可能性，所以這種情況你暫時可以吃四神丸和補脾益腸丸，看一看能不能好一點？要注意的，就是說涼的辣的都不要吃，尤其是涼的啤酒
      

      有的人腸胃功能比較弱或者本身就有腸胃類的疾病，所以說吃多了就會造成消化不良，從而進一步會引起拉肚子，每餐不要吃的太多，平時生活當中也要注意在飲食方面進行調養，一日三餐一定要按時吃，不能過饑、過飽，不能暴飲暴食，定時定量、少食多餐。飲食清淡一些，避免吃一些油膩、辛辣、刺激的食物，同時要忌煙酒，避免過燙、過冷、過硬的食物，這樣會刺激到胃黏膜。