首先應該排查是由于什么原因而造成的，所以建議這種情況下應當適當的注意?？梢酝饧右恍┫字雇吹乃幐鄟韼椭徑猓⒁夂侠砬宓娘嬍?，不要吃辛辣的食物。
      

      病情分析：
      您好，您這種情況考慮是手腕處受到了外傷，造成了局部肌肉和韌帶的損傷，如果有淤青的話，說明有皮下出血。
      指導意見：
      建議您可以在有瘀青的部位貼敷云南白藥膏，口服37傷藥膠囊，外用法斯通進行涂抹。如果癥狀未見改善，建議你去拍一個x光片看一下。