失眠了可以吃網上賣的安眠片嗎
健康咨詢描述： 我現在晚上怎么也睡不著覺，閉著眼也要過了很久很久才睡得著，大概都是12點半以后，我11點準時就睡的，一直躺著怎么也睡不著很難受，我以前都是12點以后現在想調回來，我十多天都是11點睡覺怎么也睡不著改善不了作息時間，可以吃網上賣的那種安眠藥改善嗎，有沒有害的
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病情分析：
維生素B6沒有治療失眠作用的，失眠與心理問題壓力大，神經衰弱，植物神經功能紊亂等原因有關，你的年紀，要去可以自我調節，睡前泡泡腳，不要看手機等。
指導意見：
實在不行，可以服用安神補腦液和谷維素片，安神補心片等藥物控制治療調理，平時適當運動鍛煉注意作息規律，晚上不要喝茶喝咖啡等。
你好，根據你所描述的，首先不建議在網上買艾美安眠藥，以免藥物不對癥而產生肝腎功能的損傷、或者抑制神經而出現倦怠乏力等癥狀。最好于當地正規醫院經專業人員面診，查明引起失眠的原因。平時要清淡飲食，禁食辛辣油膩的食物，可以配合適當體育活動有助于睡眠。
病情分析：
您好，根據您的描述，失眠了，不知道可不可以吃網上賣的安眠片，特別來咨詢一下。
指導意見：
您好，根據您的描述，情況已經了解。如果養成一個生活規律，睡前不過度興奮的活動，或者看刺激性的情節，玩刺激性的游戲，過幾天后就會形成規律，按時休息的；網上賣的那些東西是不可信的，如果吃完以后馬上就困覺，肯定對大腦有損傷，不宜購買，如果需要的話，建議去醫院就診，在醫生的指導下應用催眠藥物，希望能幫到您。
以上是對“失眠了可以吃網上賣的安眠片嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
溫馨提示：
生活有規律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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