抑郁加青春期夜晚整夜失眠
男 | 13歲 2020-07-21 18:52:02
1人回復
來自
健康咨詢描述： 我現在13歲男生，青春期最過不過的年級，但我感覺世界沒有愛了，朋友沒有知己全部把歡樂建立在他人的痛苦之上，在手機網絡上也不能找到知己，家人不管不顧，成績好與不好都責備，手機就是我的安全感，但這種安全感，患得患失，我不知道哪天這種安全感會消失，每天面對著墻發呆就是半個小時，晚上失眠整夜睡不著，我實在沒辦法了，醫生我該怎么做才能緩解壓力
其他類似問題
醫生回復區
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
掛號科室：精神科
溫馨提示：
生活有規律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
相關文章
1
2
3
4
您可能關注的問題
醫生在線免費咨詢
