指導意見：
      您好，出現黑頭粉刺，是一種常見的皮膚病，與內分泌失調有關系的。要注意飲食控制，不要吃辛辣刺激性食物，避免熬夜，保證充足睡眠，可以使用阿達帕林凝膠涂抹，口服珍珠暗瘡片。

      指導意見：
      黑頭又稱為開放性粉刺，，可以選擇使用外用的阿達帕林凝膠涂抹，如果感覺到效果不是特別理想，可以選擇使用水楊酸溶液，或者是復方乳酸乳膏綜合治療，多喝水，多吃果蔬。多休息
      

      你好，你描述的情況屬于毛孔明顯這個情況，用藥是不起作用的，可以抽時間到醫院做個點陣激光治療。平時主要是注意少油膩，少辛辣飲食，注意清潔就可以了，不需要特殊處理。有變化再與醫生聯系。
      
      以上是對“鼻子黑頭困擾多年祛不了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！