目前如果有想減肥的話，不建議使用減肥產品會有一定的副作用，而且還會反彈！建議保證營養前提下合理控制三餐，進行有養運動減肥。可以跑步也可以騎自行車，都有助于達到減肥的效果！減肥的過程是個堅持的過程，建議堅持??！
      

      病情分析：
      你好，根據你描述的情況，最好的減肥方法就是控制飲食，多運動鍛煉身體。
      指導意見：
      建議，平時注意飲食要規律，清淡易消化，多喝水，多吃新鮮疏菜水果，少吃主食，不要吃甜食，不要吃辛辣刺激油膩的食物，建議還是不要靠藥物來減肥，每日堅持有氧運動三十分鐘。如慢跑，游泳，騎自行車等運動。
      

      病情分析：
      賽樂賽減肥藥能減少人體的熱量攝入，達到控制體重的目的。主要是藥物進入腸道，通過阻止攝入的食物被脂肪酶分解，再將這些脂肪排出體外形成油便。以達到減肥效果。
      指導意見：
      但長期食用賽樂塞減肥藥，會使得人體的腸胃功能紊亂、腎臟功能退化、干擾激素的正常分泌，出現月經不調，引發一系列的疾病，短時間讓你看到的是體重減少，卻不是體脂的變化。所以要想減肥，首先得加強體育鍛煉，控制飲食。
      
      以上是對“我是從我記事起就胖，我想減肥吃哪個塞樂塞有效果么？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好根據你的描述來考慮想吃減肥藥，建議不要長期使用，成分不明，會有相應的副作用。你好，很高興為你解答問題。人的標準體重是身高減去一百一，你的體重是？如果想減肥需要采取科學的方法減肥，必須合理控制三餐飲食，主食必須減量，多吃青菜，多喝水。少吃零食不喝飲料，不吃甜品和油膩食物，杜絕暴飲暴食，配合有氧運動鍛煉，每天至少一個小時，管住嘴，邁開腿，慢慢就會瘦身成功的。
      指導意見：
      給你個建議，不要太相信減肥藥。可以肯定的和你說是沒有用的，而且是藥三分毒。即便里面的物質對身體沒有什么損害，也就是一些利尿劑，幫助你排水的，又或者是清熱解毒的物質幫助你通便。你身體里面的水分被排出了，體重肯定是減了。為什么脫水就不需要解釋了吧，省略嘮叨1000字，真不曉得為啥那些明星嗲嗲說一句“××減肥茶，不要太瘦哦”，就有人買來拉到脫水用。
      一旦你不吃減肥藥了，恢復了飲食就反彈了，所以我覺得還是應該健康的減肥，適當的有氧運動，配合飲食搭配會更加有效。