根據你所描述的情況，是長智齒了嗎？牙齦有腫脹疼痛吧？首先應該注意口腔的衛生，不要吃過熱的食物，標準方式的刷牙，飯后漱口水漱口，這種情況建議到醫院的口腔科門診就診，通過醫生詳細的查體，然后決定進一步的治療措施。
      

      病情分析：
      你好！根據你描述的病情，男，33歲，嘴上右邊最里面的牙處長肉了很痛，忌食辛辣刺激性的食物，多飲白開水，注意休息。
      指導意見：
      注意休息，充足睡眠，生活起居規律，飲食營養豐富清淡易消化無刺激性的食物，富含維生素的食物，適量運動，戒煙戒酒，保持平穩心態，控制體重在標準范圍之內，希望能夠幫助到你。