指導(dǎo)意見：
      你好，這種情況考慮是神經(jīng)衰弱，可以口服百樂眠膠囊配合針灸治療一段時間看看。治療期間要注意保持健康的生活方式，避免辛辣油膩刺激食物，不要熬夜，保持心情舒暢,這樣才更有利于身體的恢復(fù)。
      

      病情分析：
      你好！請問癥狀持續(xù)多長時間了？以前有無類似情況發(fā)生？是否去醫(yī)院看過，做過哪些檢查？是否用藥治療了？
      指導(dǎo)意見：
      你好！根據(jù)你目前描述，考慮精神因素導(dǎo)致的，平時調(diào)節(jié)一下心態(tài)，改善一下生活習(xí)慣，避免經(jīng)常熬夜以及看手機，可以適當(dāng)吃點藥治療，如早晚上睡覺前一片黛力新，加上復(fù)方地西泮片試試看

      病情分析：
      你好！你描述的情況有心理因素的作用，也有不良生活習(xí)慣的原因，如果長時間玩手機也有猝死的可能，要改變不良生活方式。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時注意生活規(guī)律，不熬夜，晚上最晚不超過11點睡覺，臨睡前用溫水泡腳，每次二十分鐘左右，可以服用谷維素和腦心舒口服液。
      以上是對“我不知道自己該不該休息”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您這樣的情況估計是神經(jīng)官能癥，一般是精神因素導(dǎo)致，比如心理壓力大，焦慮，勞累，這個能導(dǎo)致神經(jīng)功能紊亂。
      指導(dǎo)意見：
      目前來說建議您可以服用點甲鈷胺片，安神補腦液試試，最主要的就是放松心情，注意休息。