問關于蔬菜營養方面的知識
女 | 99歲 2020-07-20 11:49:46
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健康咨詢描述： 醫生您好，買來的蔬菜放冰箱里吃好嗎?放塑料袋裝的放冰箱好嗎，買的菜用洗米的水和放鹽泡好嗎？
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醫生回復區
2020-07-20 12:19:39 我要投訴
買回來的菜不需要用水或者鹽泡的。可以放到冰箱里，但是也是最好不要超過24小時，希望你最好現買現吃，這樣營養成分就不會流失。一定要注意飲食均衡哦。
2020-07-20 20:33
ask92388680a4
追問
哦哦，謝謝您了！
2020-07-20 20:33醫生回答：
不客氣的。
2020-07-20 11:53:47 我要投訴
在購買蔬菜的時候，最好是現吃現買，但是往往對于上班族來說時間上不允許，所以在儲存蔬菜的時候也要有規劃，對于綠葉菜要吃新鮮的，對于根莖類的可以短期內在冰箱里儲存，對于洗菜淘米水和鹽水都是可以使用的，如果不放心的話，還可以使用洗菜專用的洗滌產品
2020-07-20 20:33
ask92388680a4
追問
哦哦，謝謝您了！
2020-07-20 22:46醫生回答：
不用客氣，購買后按順序來吃
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