這個可以拍片看一下，骨頭方面關節方面有沒有創傷性的關節炎癥？局部的可以熱敷烤電理療，可以貼止痛膏，可以噴紅藥，這個可能需要慢慢的恢復的，這個不要負重
      

      病情分析：
      你好，根據你的敘述胳膊扭傷，提重物時疼痛，考慮是局部結締組織損傷后長時間很多受限，牽拉引起疼痛，
      指導意見：
      你好，根據你的敘述考慮局部結蹄受傷后長時間不動，活動受限，提重物時牽拉引起疼痛，建議你注意休息，對患處進行適當熱敷，適當鍛煉，可以貼點活血止痛膏。
      
      以上是對“胳膊扭傷，上臂沒恢復”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！