這個位置疼痛，一般考慮膝關節過量運動所引起的關節內側半月板或者是內側的韌帶損傷，關節積液炎癥疼痛。目前需要充分的休息，不要再繼續體育運動，盡可能的休息一個月，可以考慮局部熱敷，活血舒筋，貼膏藥。比如奇正消痛貼或者吲哚美辛巴布膏效果很好，

      膝關節內側疼痛，如果是之前運動比較多，可以先臥床休息幾天，看看能不能緩解，如果持續不緩解，需要做個膝關節核磁檢查，明確有沒有內側半月板的損傷
      

      病情分析：
      你好，很高興回答你的問題，根據你描述情況，是感覺到膝關節內側部位疼痛。不知道發生這種情況多長時間了。
      指導意見：
      通過你的描述是感覺到膝關節內側疼痛，不知道發生這種情況多長時間了，通過提供的圖片看這種情況應該是脛骨內側髁炎。與長期的慢性勞損和受涼等因素有關。要注意不要過度勞累，不要受涼，可以進行局部熱敷，如果疼痛明顯可以口服布洛芬這之類的藥物治療，必要時進行局部封閉注射。
      以上是對“圖中所示左腿膝蓋內側骨頭疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！