指導意見：
      你好，根據你提供的資料，你的年齡不大，首先建議到附近醫院內分泌科就診，抽血化驗甲狀腺功能，完善甲狀腺超聲等檢查排除甲亢導致的癥狀。如果檢查沒事，就考慮是心理因素導致的焦慮抑郁，可以到當地醫院心理衛生科就診。
      

      你好，你這種情況中醫來說主要是肝氣郁滯所致，平時多干點感興趣的事情，比如聽聽歌、運動一下、去風景好的地方轉轉、多和朋友聊天，可以泡點玫瑰花茶喝疏肝解郁，必要時可以看看心理醫生疏導一下。
      

      病情分析：
      同學最近一年總是出現食欲不好，失眠忍不住想哭，這個主要可能還是跟。學習生活壓力過大，缺乏生活自主能力。或者感情上，學習上受過一些挫折，不順等情況導致的。
      指導意見：
      像這個具體原因很難知道是什么原因，一般還是一些心理方面的問題。生活學習，感情方面的壓力不如意，等情況導致。首先還是要學會自我減負減壓，不要總是想些不開心的事情，要把自己的專注力和注意力轉移一下，把它放到你目前最重要的學習上去，盡量不要想一些其他方面的事情。給自己制定一些作息的計劃，學習計劃，把每天的工作時間安排好，這樣的話你沒有其他的閑工夫去想一些其他的事情。有什么不開心的，可以向周圍的朋友老師父母交流一下，談一談。假期的話可以和家人出去游玩一下。
      
      以上是對“脾氣多變，失眠，發抖。”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！