這種情況可以改善的，治療的方法包括一是加強鍛煉身體，特別是深蹲以及收縮肛門運動，對提高性功能是非常有幫助的，深蹲建議一天做五組，每組20個，收縮肛門運動越多越好。二是食療，包括多吃生蠔，枸杞，無花果，牛羊肉以及干果等有助于增強性功能的食物，三是藥物治療，可以口服復方玄駒膠囊，五子衍宗丸，通過綜合治療，效果一般都比較滿意！
      

      病情分析：
      你好，根據描述你是長期手淫引起早泄了。手淫過度導致腎氣虧虛，前列腺的炎癥，神經血管的病變，性激素水平下降等等諸多問題。
      指導意見：
      建議你及時戒掉手淫，需要到正規醫院的泌尿外科進行對癥治療，積極參加體育鍛煉，強健身體，特別是氣功的操練，以提高身心素質，增強意念控制能力，同時看中醫，吃中藥調理，免得影響下半生。
      

      病情分析：
      你這個要考慮是因為頻繁手淫導致的早泄，所以首先要停止頻繁手淫，提同事時要賠排除有沒有包皮過長或者前列腺炎等。
      指導意見：
      建議你先檢查一下有沒有包皮過長，有沒有尿頻尿急尿痛等，同時停止手淫一段時間看看有沒有好轉，仍然這樣需要到泌尿外科或者男科就診。
      
      以上是對“長期手淫，現在很容易射”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！