你好，根據你的病史、癥狀和輔助檢查，考慮你目前的頭部昏沉、行走時足底沒跟，跟頸椎病有關系。從磁共振上看頸椎病病情也不是很重，沒有手術指證，建議保守治療，口服頸痛顆粒或頸復康顆粒。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述分析，出現上述不適癥狀，考慮是頸椎病壓迫神經等引起的。
      指導意見：
      建議，平時注意休息，避免勞累，適當活動頭頸部，可口服頸復康顆粒等藥物治療，也可到醫院就診檢查治療，希望以上回答對你有所幫助。
      

      病情分析：
      根據你的描述分析，頭暈兩年了，這兩天還是頭麻麻的，幾乎每天都悶悶的，偶爾走路會覺得腳不穩，經過檢查有輕度的頸椎退行性變。
      指導意見：
      目前的癥狀與你的頸椎有很大的關系，平時做好頸椎的保護，盡量不要受涼，不要吹風扇，不吹空調，做好頸部保暖，平時不要看手機或者看某樣東西低頭時間過長，必要是看中醫進行中醫理療的辦法，效果還是不錯的。
      
      以上是對“頭暈兩年了，這兩天還覺得頭麻麻的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！