你好，根據你所描述的情況，若出現大便發黑發硬，可能與飲食相關而出現的黑便，或者因大便干結而導致的腸系膜出血，最好于當地正規醫院完善便常規檢查；若有消化太多太好胖的快，可能是由于運動少、飲食量多而引起的，也可見于內分泌失調而引起的肥胖。
      

      病情分析：
      你的這種情況可以服用中藥調理治療，同時在日常的飲食上也要多加調理，如果感覺吸收好，可以通過運動的方式來減脂。
      指導意見：
      平時要養成良好的生活作息習慣，要規律進餐，食物要以清淡易消化為主，多吃些開胃健脾的食物，日常可以配合慢跑、游泳、羽毛球等有氧運動來減脂。