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強迫思維，強迫性害怕怎么辦

女 | 24歲懸賞3個健康幣 2020-07-19 18:40:31 1人回復來自

健康咨詢描述：老鼠藥灑落，心里不放心，強迫洗滌！心里害怕老鼠藥清理后的灰塵會通過破皮的皮膚讓人中毒！強迫性害怕怎樣才能不怕呢

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鄭志君遼寧省朝陽市中心醫院副主任醫師擅長: 1.腦器質性疾病、軀體疾病所致精神障礙。2.精神活幫助網友：65718

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2022-06-19 16:53:32 我要投訴

首先，患有強迫癥的患者要學會放松，可以做一些自己喜歡的運動。讓身體活躍起來。其次，在平常日常生活當中，要轉移自己的注意力。第三點，強迫癥的患者需要不斷的鼓勵自己暗示自己。

1.水腫性疾病包括充血性心力衰竭﹑肝硬化﹑腎臟疾...[說明書]

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