長期手淫，腰痛，后背痛，整個人無精打采的！
健康咨詢描述： 醫生，我長期手淫，現在腰痛，一天隨時都眼睛酸想睡覺，，請問該怎么解決問題啊。
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醫生回復區
你好，根據你所說的這種情況，你的這些癥狀都是有手淫所引起的，你盡早戒掉手淫的這種不良習慣，手淫不難引起前列腺炎，會出現甚至造成后性功能減退也會對身體免疫力降低，在戒掉手淫的同時，你可以適當的鍛煉自己的身體，增強身體的抵抗力，找你所在地的中醫，根據你體質和現有癥狀配合中藥調理。
現在我出汗比較厲害，當然是緊張的時候，才出汗，我以前有慢性淺表性胃炎這個病治療的時間本來就很長，時間長了我就得了憂慮癥，在加上這個手淫過度，就會出現一些問題，我就一直以為是胃病導致自己心慌，害怕，的癥狀，現在我胃病沒有什么問題了，可是害怕，心慌都沒有減少，所以我感覺應該是手淫導致的，心慌害怕的，你看是這個問題嗎？
你好，根據你所說的這種情況，這些癥狀都是由手淫所引起的，你戒掉手淫之后這些癥狀就會慢慢恢復的。
病情分析：
你說的情況，目前考慮可能是有長期的手淫史，現在身體不適。
指導意見：
建議你戒除手淫，規律作息，不要熬夜，合理膳食，均衡營養，適當鍛煉身體，提高身體素質，可以口服六味地黃丸。
我現在就是想睡覺，腰到后背輕微的痛，昨天還出現了，心慌，氣短，從昨天開始我就沒有手淫了，今天好多了，就是比較疲倦，睡一覺起來，大概一個小時眼睛又開始酸了，以前還出現過說話累的現象，就是我和朋友聊天大概十多分鐘就覺得說話累，請問這是手淫導致的嗎？
你好，手淫幾年了？一周幾次？
我手淫從初中就開始了，以前沒有那么厲害，現在要平凡的多，有時候一天一次，一個每天都會，出現腰痛的時候就停個兩三天腰不痛了，又開始了。我2018年得了慢性淺表性胃炎因為這個病治療時間長，所以慢慢的就得了憂慮癥，后來胃病好了沒有怎么復發了，可是現在導致我心里有壓力了，只要身體有一點不舒服我就害怕。
你好，那和手淫關系很大，建議你得戒除手淫，正常生活。
好的，謝謝醫生，我現在眼睛酸，有點反胃想吐。腰痛，我需不需要吃藥呢？還是就這樣戒掉手淫，然后多吃些有營養的東西，你這么說我覺得也是，我我這一年時不時的會出現心慌害怕，不敢一個人待，或出遠門，我上個星期有大概三四天沒有手淫，我明顯感覺心慌害怕的癥狀減輕了些。
你好，可以付費單獨咨詢。
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