病情分析：
      根據你的描述呢，應該是前一段時間，因為學習壓力等一些原因導致出現了神經衰弱。當然，根據你的描述，不能排除有低血壓或者貧血。
      指導意見：
      你這個情況呢，可以口服一些藥物，比方說歸脾丸，腦心舒口服液，肝精補血素口服液。這些藥喝上兩周，看情況。假如說榮不能改善，建議去醫院化驗血常規，看有沒有低血壓貧血的情況，如果有就要積極的治療。你的問題不大不要緊張。
      

      病情分析：
      根據你的描述分析，因為學習壓力過大造成失眠的情況，后來每天只睡5個小時，考完試以后感覺很累，怎么睡都是感覺，還是困的狀態提不起精神，這是由于原來學習過于用力，加上失眠造成了身體透支。
      指導意見：
      出現這種狀況是很正常的，因為目前原來的壓力突然放松，造成總是想睡眠的狀態，目前的失眠狀態已經改善，處于嗜睡狀態，但是你要調整自己的精神狀態，多鍛煉，適當的增加營養，調整一下身體狀況，抖起精神來，目前還是有些心理因素造成的，適當的放松，必要時出去，放松一下心情，可以短暫的旅游。
      
      以上是對“睡了很久還是很累，提不起精神”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！