睡眠時(shí)間變多，睡不夠，被叫起來(lái)會(huì)惡心
健康咨詢描述： 光睡覺，睡不夠，被人叫起來(lái)吃飯會(huì)感覺到惡心，自然醒就沒事，每天晚上十一點(diǎn)多睡第二天下午兩點(diǎn)才能夠自然醒，最近心情沒有很大的波動(dòng)，就是什么也不想干，想咨詢一下是怎么回事？
其他類似問題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生
睡眠多這種情況，建議平時(shí)一定要養(yǎng)成規(guī)律的睡眠，然后早睡早起，不能貪睡，不能熬夜，只要養(yǎng)成規(guī)律，這種癥狀就會(huì)逐漸緩解的，你現(xiàn)在這種情況是屬于睡眠，有點(diǎn)超過(guò)時(shí)間了，睡的太長(zhǎng)也是不行的
我如果不睡足會(huì)惡心無(wú)力，怎么調(diào)整呢？晚上十一點(diǎn)睡不算熬夜吧？
你十點(diǎn)睡，早上起來(lái)六七點(diǎn)鐘，不能睡的時(shí)間過(guò)長(zhǎng)
試過(guò)九點(diǎn)睡早晨六點(diǎn)起一周多每次起床后會(huì)吐，沒有力氣，走路飄，感覺沒用才會(huì)放任睡眠
總之，睡眠需要6到8小時(shí)，你睡的時(shí)間太長(zhǎng)，肯定不行
微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生
病情分析：
您好！您的這種情況從描述的癥狀來(lái)看考慮神經(jīng)衰弱引起的可能性大！
指導(dǎo)意見：
針對(duì)這種情況，中醫(yī)方面考慮心脾兩虛為主，首先要調(diào)整好心態(tài)，少生氣，別熬夜，規(guī)律飲食，禁食辛辣刺激性食物，多飲水，同時(shí)找個(gè)好中醫(yī)調(diào)理治療，也可以服用歸脾丸治療并觀察！
神經(jīng)衰弱是怎么引起的呢
您好！神經(jīng)衰弱與學(xué)習(xí)，生活起居，情緒等多方面的因素有關(guān)系！
相關(guān)文章
您可能關(guān)注的問題
用藥指導(dǎo)/吃什么藥好
-
益氣健脾，養(yǎng)血安神。本品用于心脾兩虛，氣短心悸，...[說(shuō)明書]
-
用于消化不良、腹脹、噯氣、惡心、嘔吐、腹部脹痛。...[說(shuō)明書]
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢
