根據描述的癥狀，缺乏維生素，會引起牙齦出血，最常見的是牙周的疾病，如牙齦炎，牙周炎，建議到醫院口腔科看看，進一步檢查，對癥治療，平時要注意口腔衛生，盡量不要熬夜，少食辛辣刺激，干燥油膩的食物。
      

      這種主要考慮是牙齦炎的問題。牙齦有炎癥的話就容易出血。建去醫院洗個牙，然后每天三餐飯后刷牙，刷牙方法用巴氏刷牙法去網絡上學習相關視頻，然后牙線要用用完牙線再刷牙，牙線的用法也去上網學習相關的視頻，最后舌頭要稍微刷一下，一定不能是早晚刷牙，要三餐飯后刷牙。
      

      你好，出現牙齦出血，一般考慮是由于牙周炎引起的，這種情況和炎癥感染也是有一定的關系的，需要積極的到口腔科進行詳細的進行檢查和確診，明確診斷后再進行選擇系統的用藥治療。
      以上是對“牙齦出血，三個月左右了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！