出汗，就最近三四天開始頭上出汗頭發都是濕的
健康咨詢描述： 頭部出汗，最近幾天頭皮一直出汗就感覺熱，頭發濕漉漉的，大街上一走頭上汗就嘩嘩的，找涼處坐下來也流汗
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你的這種情況就是最近天氣太熱，你才出汗的。天氣太熱的情況下，一定要注意多喝點水，這樣可以避免脫水。這頭發也不要留得太長，每天多洗洗澡，飲食上注意清淡易消化飲食，不要吃辣的食物。
這種情況和這幾天溫度高有一定的關系，應該屬于正常現象，當然也不排除你體質比較虛弱的原因。平時要注意休息，避免勞累，適量活動，積極鍛煉，提高體質。注意飲食調理多吃一些營養豐富的食物。
你好，現在正是三伏天，出汗多與天氣熱有關，要多喝溫開水，防止中暑，另外還要注意是否有缺鈣，人體缺鈣時也會導致多汗，可以查一下微量元素，如果缺鈣的話及時補充鈣片。
以上是對“出汗，就最近三四天開始頭上出汗頭發都是濕的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
病情分析：
你你在哪個地區？那邊溫度是多少呢？現在我們這邊可是走在大街上都會出汗的。即便是在屋里坐著，也是會出汗的。
指導意見：
現在我們這邊的室外環境是31度左右。在房間里都是會開著空調的，不活動也會出汗，活動總是大汗淋漓。因為頭部的血液循環豐富。所以頭皮部位出汗比較多。
地區在陜西，走路上那就大汗，我就都自己感覺不正常，別人都不熱我就頭部汗流的不行
你們那邊環境溫度是多少呢？你出汗以后感覺身體不舒服嗎？可以多喝一些水，尤其是淡鹽水。
沒有不舒服，就是頭發一直是濕的，用紙察都擦不急的那種
嗯嗯，沒大問題，基礎代謝旺盛是這樣的。出汗是調節體溫最好的方式
能有啥藥讓少出點嗎？能否調理
自然代謝過程，不出汗體溫掃不出來，會有問題。如果有條件盡可能減少活動，呆在有空調或者風扇的房間里會好點嗎？
當然，待空調房就沒啥問題
那樣就好，出汗是保護身體免受高熱危害！！
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