根據(jù)你說的這個情況，考慮還是頸部淋巴結(jié)腫大，與你近期咽部炎癥有關(guān)系，多喝水，應用抗生素治療，一般口咽部炎癥消退了，頸部的淋巴結(jié)腫大也就基本恢復正常了，不需要特殊治療，或者僅做做局部熱敷也可以
      

      如果頸部皮下出現(xiàn)腫塊，呈卵圓形，則不排除淋巴結(jié)腫大的可能，可由咽喉炎等疾病而引起反應性淋巴結(jié)炎所致，可進行彩超等檢查確診，并予以相應的治療措施。
      

      病情分析：
      你好！根據(jù)你描述的病情，女，28歲，脖子上起了個包，不痛不癢，摁也無壓痛，不移動，最近嗓子疼不舒服有痰，去二甲或二甲以上醫(yī)院做頸部彩超檢查確診。
      指導意見：
      多飲白開水，注意休息，充足睡眠，生活起居規(guī)律，飲食營養(yǎng)豐富清淡易消化無刺激性的食物，適量運動，戒煙戒酒，保持平穩(wěn)心態(tài)，控制體重在標準范圍之內(nèi)，希望能夠幫助到你。
      
      以上是對“脖子上起了一個包不通不癢”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！