健康咨詢描述: 晚上睡覺有點多夢,感覺深入睡眠不夠。吃德國的的復合舒壓深入睡眠有用嗎?
德國的藥品不太了解。你的情況多夢可以吃點中成藥舒肝解郁膠囊配合參芪五味子膠囊調理一下,效果也是不錯的。平時多喝點銀耳百合蓮子粥,小米桂圓粥,可以寧心安神。不要吃辣的食物,多喝水,別熬夜!
你好,失眠多夢,睡眠淺這種情況有可能是植物神經功能紊亂引起的,與平時壓力大,精神緊張,勞累過度有關,盡量不要吃進口產品,復合舒壓有可能是保健品,可以吃一些營養神經的藥物,如谷維素片和棗仁安神膠囊,不要熬夜,養成早睡早起的習慣
病情分析:
睡覺多夢不排除和腦功能紊亂刺激是有關系的,一般平常作息時間不規律、精神壓力過大等因素刺激容易發生,發病后主要癥狀除了會有睡眠多夢外,還會有頭痛、頭暈、注意力不集中、記憶力減退等情況存在的
指導意見:
您說的這個產品應該是保健品,對您當前的情況幫助不大,建議可以通過口服吡硫醇片來進行治療就可以的,平常注意早睡說早起,不要熬夜,晚上十點之前需要上床睡覺的,還需要盡量的保持心情愉悅,避免不良情緒的刺激
以上是對“晚上睡覺有點多夢,感覺深入睡眠不夠”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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