你好，根據你提供的情況，o型腿或者是x型腿都屬于先天性發育異常導致的一種疾病。在孩子年齡小的時候積極的進行矯正，可以改善臨床表現。你現在的年齡已經大了。你說的這種青蛙趴是不可能糾正x型腿的。建議你到正規的骨科醫院檢查和治療。
      

      病情分析：
      x型腿又稱膝外翻、外八字腿，是下肢常見畸形，是指雙下肢自然伸直或站立時，雙膝可以相碰。但雙足內踝分離不能靠攏的一種畸形改變。
      指導意見：
      如果患者正處于生長發育階段，X腿不太嚴重，可選擇保守治療，可使用夾板、背帶和綁腿進行鍛煉，或使用矯正鞋墊進行矯正。對于年齡較大的病人和有嚴重X腿的病人，孩子中的大多數都需要積極的手術矯正。