看來應該是有消化不良的情況，所以在飲食上一日三餐規律清淡飲食是不吃熱氣上火，辛辣刺激油膩的東西，可以吃點健胃消食片和益生菌，調理一下腸胃，拉肚子可以吃思密達顆粒
      

      看了你的癥狀描述，最近肚子里老是咕嚕咕嚕響，已經快一個星期了，這種情況考慮是腹部受涼，飲食不節導致的消化功能紊亂，腸胃功能不好引起的，問題不大，建議你口服益生菌，或者乳酸菌素片，同時注意腹部保暖，不要吃生冷食物，辛辣刺激性食物，放松心情，適當運動。
      

      病情分析：
      你好，根據你的情況，肚子咕嚕咕嚕響，那可能腸道功能紊亂引起，需要注意合理飲食，避免辛辣刺激及冰冷食物。
      指導意見：
      建議你養成良好生活習慣及飲食習慣，注意保暖，避免受寒，癥狀明顯可以服用腸炎寧和培菲康治療調理看看。
      
      以上是對“最近肚子里老咕嚕嚕響怎么回事？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！