你的情況考慮是腰間盤突出所致。你可以先做一做微波理療或者是熱敷治療看看都可以緩解疼痛的一天三次一次三十分鐘連續兩周可以口服神經營養藥物甲鈷胺片和丹鹿通督片還需要做腰椎牽引治療一天一次一次三十分鐘連續兩周。
      

      病情分析：
      你好，根據你描述的情況。感覺腰部疼痛不適，不能走路，不能彎腰。考慮是腰椎間盤突出壓迫神經引起的。
      指導意見：
      建議你注意休息，不要負重行走，少彎腰少久坐，注意腰部保暖，避免受涼，常用熱水敷敷理療，外用云南白藥噴霧劑貼，活血止痛膏。可行腰椎牽引，適當口服腰痛寧膠囊。