病情分析：
      17歲，女，腳在濕鞋子悶了一天，走路偏多，下面皮膚有皺皺，考慮是腳在濕鞋過久導致的
      指導意見：
      建議外用溫開水泡泡腳，可以改善循環，并且注意休息，保持良好的心態，明天早上一般可以休息過來。
      

      病情分析：
      你好，根據你描述的情況，考慮是鞋子透氣性不好，長時間處于潮濕狀態，使腳部皮膚受到浸漬，就引起了腳掌變白的現象。
      指導意見：
      注意鞋子的透氣性，注意休息，緩解腳部的不適，可以用點溫開水給腳泡泡，促進恢復，保持局部干燥清潔，盡量保持局部通風。注意鞋子大小合適。
      
      以上是對“腳在濕鞋子悶了一天，怎么處理”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！