老是做噩夢被嚇醒經常失眠

男 | 1歲 2020-07-17 22:14:55 2人回復來自

健康咨詢描述：兩三天了明明很困想要睡覺老是做噩夢夢到可怕的事情然后醒來坐在床上一動不動過后會繼續睡著但是沒一會又這樣了

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2020-07-17 22:18:49 我要投訴

你好，這應該是神經衰弱引起的失眠。你所描述的睡眠多夢。這都是神經衰弱的表現。平常應該注意規律睡眠，避免熬夜，保持心情舒暢。不要過于緊張，放松壓力。可以適當服用一些藥物來調理一下，是可以恢復的，比如健腦補腎丸，谷維素片。養血安神片等都是有一定的效果的。

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2020-07-17 22:16:19 我要投訴

根據你的描述，建議可考慮服用歸脾丸等藥物進行調理治療，臨睡前避免情緒起伏過大，不要看恐怖的書籍或者電視劇等，保持心情舒暢，避免不良情緒刺激。如果癥狀嚴重則應及時前往醫院進行詳細咨詢問診，檢查治療。

掛號科室：精神科

溫馨提示：
生活有規律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

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