出現這種狀況，主要考慮是出現了憋尿時間過長而出現的尿道刺痛反應。建議應當及時的把尿排出去。同時建議在日常生活中應當避免憋尿。因為憋尿嚴重會導致尿液倒流而出現尿潴留或者是腎炎。

      病情分析：
      你好！根據你描述的情況考慮炎癥刺激引起的疼痛不適，建議及時到正規三甲醫院就診，在專科醫生指導下查明原因，對癥治療。
      指導意見：
      平時生活中需注意休息，避免久坐及憋尿，做好個人衛生，勤洗澡，穿寬松舒適棉質內褲，飲食清淡，忌食辛辣油膩刺激性食物，多吃新鮮蔬菜水果，多喝水，勤排尿。

      病情分析：
      你好，根據你說的病情來看是和急性膀胱炎有關的，考慮與你活動量小、憋尿后引起膀胱過度擴張，膀胱肌肉纖維牽拉，膀胱粘膜充血引起的疼痛。
      指導意見：
      建議您多喝開水，飲食上忌辛辣刺激性食物，配合吃點藥物左氧氟沙星片和三金片治療一下觀察看看，如有膀胱刺激征最好輸液治療。
      
      以上是對“恥骨中間位置突然劇痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！