你好，腎虧首先要節欲，不能手淫，可以做適量運動，生發腎氣，腎陰虛治療多用六味地黃丸治療，穴位按摩主要有涌泉，太溪，三陰交，期間注意飲食規律，少食辛辣刺激食物！

      病情分析：
      你今年17歲嗎？醫生給你把脈，說你腎虧。你自己有什么不舒服的癥狀呢？
      指導意見：
      如果沒有特別不舒服的癥狀，你就順其自然。不需要按什么穴位。你就按時吃飯不節食，按時睡覺不熬夜，同時適當運動，增強身體免疫力就可以。

      病情分析：
      你好，根據你所敘述的，平時腰酸腰疼，耳鳴，愛出汗，口干舌燥，這情況是腎虧，腎陰虛引起的。
      指導意見：
      建議你口服點六味地黃丸，平時枸杞子代茶飲，平時多喝點水，多吃蔬菜水果，不要吃辛辣刺激的東西。
      以上是對“腎虧是怎么回事，要按什么穴位嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！