打呼嚕常見于肥胖、鼻塞、鼻息肉、鼻甲肥大、腺樣體肥大和扁桃體肥大等，如果你的身材偏胖的話，建議注意飲食，多進行運動，逐漸減肥，睡眠采取側臥位姿勢。如果仍持續無緩解的話，建議到耳鼻喉科就診，必要時帶睡眠呼吸機或者手術治療。
      

      病情分析：
      你好，打呼嚕與遺傳因素、自身發育以及肥胖等因素有關，如果沒有出現憋喘癥狀，一般問題不大。
      指導意見：
      可以到醫院耳鼻科去就診，是否是由于扁桃體肥大造成的。打呼嚕時可以改變姿勢，將頭偏向一側。
      
      以上是對“打呼嚕從記事起好像一直打呼嚕”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，打呼嚕的原因有很多，有鼻甲肥大，鼻息肉和扁桃體肥大等多種因素。
      指導意見：
      建議你到醫院五官科進行檢查確診，明確原因，對陣進行治療，同時注意休息，忌吃辛辣刺激性的食物，祝健康！