你好，這個年齡段出現腰背部酸脹疼痛的現象，有可能是腰椎退行性改變，或者是腰肌勞損導致出現的。建議可以去醫院拍張腰椎片子看一下，應該說可以做出明確的診斷，必要的時候可以多注意休息，配合用一些藥物來進行治療。
      

      病情分析：
      你好，針對你的癥狀描述，你現在有必要去醫院進行系統的檢查，明確健康問題并更好的調理生活
      指導意見：
      建議你就診于正規的醫院，積極配合醫生進行腰椎的系統檢查，明確目前的健康情況，并在醫生的指點下系統的進行治療和處理，一定要注意養成良好的生活習慣，避免受涼及勞累，不要久坐久站，飲食上增加含鈣高的食物，對健康才會有幫助！
      

      病情分析：
      你好，一般情況下，腎臟疾病容易引起。根據你的描述，腰部兩側酸痛，這個部位多由于腎臟疾病引起。如腎炎，腎結石。腎積水等。可以去醫院泌尿科看醫生。
      指導意見：
      建議你，去醫院泌尿專科看醫生，做腎臟部位的B超或者磁共振。通過臨床癥狀，結合檢查明確診斷。明確診斷以后再進行積極的治療。平時注意避免勞累。
      
      以上是對“腰后兩側一陣一陣的抽疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！