乏力健忘記憶力不好有點亂想
健康咨詢描述： 這倆月熬夜很嚴重在醫院陪床事情也很多差不多做了個全身檢查都沒有問題乏力健忘記憶力不好腦力體力不足有點胡思亂想總感覺頭不適說不出的感覺我想問是不是大腦過度疲勞神經衰弱倆狀況一樣嗎需要怎么治療現在和中藥調理
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醫生回復區
指導意見：
你好，這種情況考慮氣血不足，可以口服復方活腦舒膠囊治療一段時間看看。治療期間要注意保持健康的生活方式，避免辛辣油膩刺激食物，不要熬夜，保持心情舒暢,這樣才更有利于身體的恢復。
氣血不足也會注意力不集中健忘腦力體力不足精神萎靡乏力嗎氣血不足飲食療法有哪些
平時可以適當吃些山藥，大棗，枸杞子，桑葚，牡蠣，阿膠
病情分析：
你好，感覺乏力，注意力不集中容易健忘等，出現這種情況的話，那就有可能是近期長期熬夜休息不好引起的。
指導意見：
建議加強體育鍛煉，生活規律，不要熬夜，或者是減少一下熬夜的情況，減輕一下各方面的壓力，不要想事情太多，盡量讓大腦得到充分的休息。多喝水，多吃點新鮮的水果蔬菜以及核桃等干果類的食物，也可以吃點健腦補腎丸。
疾病百科| 神經衰弱
溫馨提示：
飲食清淡為宜，并且注意均衡飲食。
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