你好，出現(xiàn)這樣的癥狀，可以去神經(jīng)內(nèi)科，也可以去外科檢查，建議最好去做一下腰椎CT檢查，明確病因后對癥治療效果會更好，平時飲食盡量多吃一些含維生素，b1b2多的食物，有營養(yǎng)神經(jīng)的功效，能幫助緩解癥狀，要注意保暖，避免著涼，可以拔火罐，艾灸灸療都能幫助緩解癥狀。一定要保證休息，避免勞累。
      

      病情分析：
      您的情況可能是扭傷或者是腰肌勞損引起的癥狀，與您平時的生活習(xí)慣有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      您可以去醫(yī)院骨科做檢查和治療的，平時少彎腰和久坐，睡覺時盡量臥硬板床，清淡飲食，禁煙限酒，注意補鈣。