你好，這個情況主要考慮孕期吃火鍋的問題，這個一般是問題不大的，桂圓和紅棗也是可以使用的，這個只要注意不要吃過于辛辣刺激的食物就可以，同時還需要看看不要飲食過飽，導致便秘就可以的。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，孕7周是12周之內，屬于孕早期，是胎兒發育的關鍵時期，也是防毒，防害防感冒的關鍵時期。
      指導意見：
      清湯火鍋是可以吃的，桂圓補陽活血，紅棗補血活血，少吃點是沒有關系的。只要沒有人妊娠嘔吐，少吃多餐，任何食物都是可以吃的，只要不要過度就可以。另繼續增補葉酸，加強營養。