根據你的癥狀結合檢查報告的話，應該還是考慮頸椎有退變的原因導致這種情況都是由于頸肩部著涼，比如之前夏天的時候吹空調直接對著吹過，或者是平常頸肩部經常一個姿勢，比如長時間低頭工作或長時間看手機，電腦都會出現這種情況。
      想改善她的話，一般需要較長時間，不是說這個病情特別嚴重，而是說它本身是由于退變勞損導致的，所以緩解起來比較慢。
      平常頸部注意保暖，可以適當的做頸部的米字操或者瑜伽之類的進行拉伸。
      盡量不要熬夜，遠離抽煙的人，你的椎動脈發育有點異常，要注意保護心腦血管。
      

      根據你口述的癥狀，結合圖片上顯示的情況來看，是由于頸椎膨出壓迫到了局部的神經所致，可以選擇中醫理療法按摩烤電針灸等進行相應的治療，可以口服甲鈷胺營養局部的神經。

      病情分析：
      你好，根據你所描述的情況考慮一般發麻都是由于頸椎壓迫神經根或者局部血液循環不好引起的.
      指導意見：
      建議你治療之前最好是先去做一些檢查診斷出具體的發病原因后在有針對性的進行治療你現在可以采用中醫推拿理療針灸熱敷牽引等方法來進行物理治療。
      以上是對“手掌發麻，脖子有點沉重”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！