你說的這種情況，建議你適當的要節制一下，原則來說一天不要超過一次。因為性生活過于頻繁的話，會對身體對性功能都會造成很大的影響。另外一定要注意夫妻雙方的衛生問題。
      

      病情分析：
      你好，這種情況多長時間了啊，有沒有手淫的習慣啊，手淫頻繁不啊，平時干什么工作的啊，經常熬夜不啊
      指導意見：
      注意事項，建議你規律的生活習慣和作息習慣啊，戒掉不良嗜好，規律的性生活，不要過度頻繁了啊，身體過度透支了會導致腎虛的表現啊
      以上是對“不知道自己怎么了，性欲極強，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！