如果好幾天沒有上廁所，這個屬于便秘的這種情況就需要及時的改變一下的飲食習慣或者喝一些蜂蜜水呀，吃一些香蕉促進這個大便排出。你流血了，這個有可能就是大便干燥而導致的痔瘡的發生或者是肛裂。
      

      病情分析：
      出現連續幾天都沒有便意，考慮有可能近期飲食，蔬菜水果或者是富含膳食纖維的主食吃的比較少，吃的食物過于精細，運動量比較少，腸道蠕動功能緩慢，因此出現了便秘的情況。
      指導意見：
      急性的便秘，建議可以使用開塞露通便；或者可以先喝一些蜂蜜水改善胃腸蠕動功能，潤腸通便，也可以達到緩解便秘的情況。
      

      病情分析：
      根據你的描述分析，好幾天不上廁所，原來上廁所還有流血的情況，這是由于便秘造成的肛裂或者痔瘡引起的出血。
      指導意見：
      如果長期出現便秘，最好改變飲食結構，多吃青菜，多吃點黃瓜，蒸南瓜以及帶葉的綠葉蔬菜，紫菜，菠菜，適當的水果，高蛋白，高脂肪食物盡量少吃并進行鍛煉，適當的鍛煉促進腸蠕動，有利于排便，口服乳酸菌素調理一下腸道功能。
      
      以上是對“不上廁所怎么辦好幾天了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你的描述，好幾天不上廁所，上廁所時還流過一次血，應該是由于便秘、痔瘡引起，平時注意飲食調節，可以去去醫院肛腸科檢查，以便確診治療。
      指導意見：
      平時飲食上要多加注意，宜進食清淡易消化的食物，多吃富含纖維素維生素的食物，多吃蔬菜水果，不要吃辛辣刺激的食物，注意多喝水；養成按時排便的習慣，避免久坐，適當的運動，防止便秘。