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有問必答網外科骨科 → 高抬腿中腳踝感覺筋被拉到

高抬腿中腳踝感覺筋被拉到

女 | 21歲 2020-07-15 09:54:07 1人回復 來自

健康咨詢描述: 昨天在做高抬腿時,突然腳踝不能用勁,一用勁,筋就疼,今天早上起來還是一樣,也是很疼,揉了揉也沒效果,是不是沒拉伸?我應該怎么做就可以好了

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趙海濤
趙海濤 河北醫科大學第三醫院   主任醫師 擅長: 拇外翻、垂狀趾、跟痛癥、跟骨骨刺的治療
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2022-11-10 11:35:14 我要投訴

      根據你說的這個情況,考慮還是有肌腱韌帶拉傷的情況,建議休息幾天,做做局部冷敷,按摩推拿,外用洛索洛芬膏或者氟比洛芬膏貼貼患處,疼痛嚴重時可以吃點雙氯酚酸鈉或者樂松治療,一般1-2周就基本恢復正常了
      

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