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腦子總是很混亂，注意力不集中，渾身乏力，總是腰疼

女 | 25歲 2020-07-15 08:42:06 1人回復 來自

健康咨詢描述： 好長一段時間了，總是注意力集中不起來，心情也一直不好，腰疼，天天起來都腰疼渾身乏力，每天睡覺總是做夢，沒有深度睡眠，總感覺腦子跟不上，還容易忘事，

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張碩
張碩 中國醫科大學附屬盛京醫院   副主任醫師 擅長: 腦血管疾病，短暫性腦缺血發作，腦梗死，腦梗塞，腦血
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2022-11-02 08:26:50 我要投訴

      你的情況屬于肝腎虧虛，肝郁氣滯。可以服用中成藥舒肝解郁膠囊配合健腦補腎丸調理一下，可以滋陰補腎健腦。平時多喝點山藥粥，可以健脾益氣！不要熬夜，不要喝酒和吃辛辣刺激性的食物！
      

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