病情分析：
      上述情況有可能是屬于氣血不足的，一般和勞累，久坐，等有一定的關系的
      指導意見：
      建議注意休息，避免勞累，避免久坐，可以去醫院檢查，藥物方面可以給予口服腦心舒口服液，生脈飲口服液進行治療的。
      

      病情分析：
      朋友最近總是感到頭暈腦脹，精神萎靡，沒有精神，一運動就感到心慌，是不是最近很少鍛煉生活作息不規律？
      指導意見：
      像這種情況的話，也是缺乏鍛煉的人，生活作息紊亂，經常熬夜也是會出現以上的情況，另外一些心臟或者其他方面的疾病也有可能導致。這個就需要進一步檢查原因了。
      
      以上是對“頭暈腦脹，精神萎靡，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你的敘述分析，你這種情況需要到正規醫院內科檢查，需要查血常規、血生化、心電圖等檢查。
      指導意見：
      查明病因對癥治療，切記盲目用藥。注意休息，不要熬夜，戒急戒躁，戒煙戒酒，禁食辛辣刺激食物，禁食垃圾食品，多吃蔬菜水果，多喝溫水多運動，避免縱欲。