如果一個月了，晚上以后還沒有完全恢復，應該去醫院復診。你描述的情況首先考慮是關節錯位的可能性比較大。可以去二甲以上綜合醫院手足外科就診。可以拍三維重建的ct檢查。這樣比較準確。
      

      病情分析：
      你現在敘述的情況，一個月之前不小心從一米多高的東西上摔倒。當時腳掌，腳背整個腳都疼痛。做了ct檢查，沒有什么多大問題。現在腳背突出的位置還沒有消，不知道咋回事。
      指導意見：
      出現上述的情況，建議你最好詳細的咨詢一下當地醫院的骨外科醫生。必要時可以再進一步的復查。明確診斷，以后再對癥治療，僅供參考。

      病情分析：
      你好，你的情況應該是軟組織損傷引起，建議你每天熱水泡腳，慢慢的會好的。
      指導意見：
      建議你不要緊張，放松心情，注意休息，盡量不要過量運動睡覺的時候把腳抬高，一般過兩三個星期就會好的，祝健康！
      
      以上是對“不小心從一米多高東西摔倒，腳摔傷”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      摔傷后，大腳趾處突出來一個包，考慮可能為囊腫，是關節附近的一種囊性腫塊，這種情況可以進行手術切除。
      指導意見：
      建議去醫院檢查一下，可以再拍個片子，以明確診斷。需要注意休息注意避免過度勞損。清淡飲食，多吃青菜水果。