健康咨詢描述: 我是7月1日到朋友家來住的,過來玩的。但是從幾天前開始,不管是午覺還是晚上睡覺都會做噩夢,醒來會感到害怕或者緊張,而且這些噩夢都會出現我的高中以及高中時一些不喜歡的人(我已經大三,高中時期過得很煎熬,不太會和人打交道),現在都不敢睡覺了。我百度過這方面的事情,有人說是白天太緊張害怕,可是我白天并不緊張害怕啊。希望醫生幫我分析一下是怎么回事。
通過你的描述,如果出現這種情況,考慮是由于平時過度緊張焦慮,或白天思慮過多等原因引起的神經衰弱現象,一定要調整好情緒放松心情,可以適當服用谷維素調解一下神經,睡覺前可以聽一些輕松舒緩的音樂來促進睡眠。
指導意見:
你好,這種情況考慮神經衰弱,可以口服安神補腦液配合針灸治療一段時間看看。治療期間要注意保持健康的生活方式,避免辛辣油膩刺激食物,不要熬夜,保持心情舒暢,這樣才更有利于身體的恢復。
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