根據你的描述，這種情況應該到醫院的精神心理科就診專業的醫生會對你進行評估，明確診斷之后，對癥治療，建議你放松心情，出去走走，散散心，聽聽輕音樂，舒緩情緒，可以將內心的感受和自己的親朋好友傾訴一下，釋放內心壓力。
      

      病情分析：
      你好，看了你的描述以及提供的圖片，你要知道這個檢測結果不是很準確的，所以不能全信，也不能不信。
      指導意見：
      根據你的描述，你提供的是檢測結果，其實這個東西不準確的，如果你直接提供你的軀體癥狀，在這里直接就能幫助你確定是否患了抑郁癥，現在看抑郁得分有點高，考慮可能是有抑郁情緒，建議提供你的主要癥狀，這里幫助你確定究竟是什么情況。